6 frühe Warnzeichen von Vergesslichkeit (die jeder kennen sollte)
Vergesslichkeit ist bei weitem eine der verheerendsten Gesundheitszustände, die ein Mensch entwickeln kann. Sie kann Ihre Persönlichkeit verändern, liebgewonnene Erinnerungen stehlen, Verwirrung stiften und zu einem frühen Tod führen.
Leider gibt es derzeit keine Heilmittel gegen Vergesslichkeit, aber es gibt bewährte Wege, ihr Fortschreiten zu verlangsamen. Im Folgenden werden sechs Warnzeichen aufgeführt, die jeder kennen sollte. Wenn Sie oder ein Angehöriger eines dieser Symptome aufweisen, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.
1. Kurzzeitiger Gedächtnisverlust
Es passiert jedem. Eine Minute sind Sie auf dem Weg in einen Raum, um etwas zu tun, nur um dann zu vergessen, was Sie tun wollten. Seine Schlüssel zu verlieren oder den Namen einer Person zu vergessen, obwohl sie Ihnen gerade erst vor 2 Minuten gesagt wurde, kann auch jedem passieren.
Probleme entstehen jedoch, wenn solche Dinge wie die oben genannten mehrmals am Tag passieren. Wenn Sie feststellen, dass Sie Dinge immer öfter vergessen oder Schwierigkeiten haben, sich an die einfachsten Dinge zu erinnern, könnte dies ein frühes Anzeichen für Vergesslichkeit sein.
2. Schwierigkeiten bei der Wortwahl
Die meisten Menschen haben keine Schwierigkeiten, ihre Worte während eines Gesprächs zu wählen. Meistens fließen die Worte einfach und Sie können leicht und effektiv kommunizieren. Wenn Sie bemerken, dass Sie während eines Gesprächs mitten im Satz anhalten müssen, um nach den richtigen Worten zu suchen, ist das ein Warnzeichen.
Noch beunruhigender ist es, wenn die Worte, nach denen Sie suchen, gängige Worte sind oder Worte, die Sie häufig verwenden. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Gespräche häufig unterbrochen werden, weil Sie nach den richtigen Worten suchen, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt.
3. Konzentrationsschwierigkeiten
Ihre Fähigkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren oder während einer Aktivität konzentriert zu sein, sind höhere kognitive Funktionen. Da wir es so gewohnt sind, uns nach Belieben konzentrieren zu können, halten wir diese Fähigkeit oft für selbstverständlich. Bei Vergesslichkeit kann es jedoch leider schwieriger werden, sich zu konzentrieren.
Wenn Sie bemerken, dass Sie mehr als sonst Schwierigkeiten haben, Dinge zu planen, Mathematik zu machen oder mit Zahlen umzugehen, Spiele zu spielen oder Rätsel zu lösen, könnte dies ein frühes Anzeichen für Vergesslichkeit sein.
4. Schwierigkeiten beim Zeitmanagement
Die Rolle der Zeit und ihre Bedeutung nehmen wir oft als selbstverständlich hin. Jeden Tag nutzen wir unser Verständnis von Zeit, um unseren Zeitplan einzuhalten, Termine zu vereinbaren und organisiert zu bleiben. Wenn Menschen unter Vergesslichkeit leiden, verlieren sie oft jedes Zeitgefühl.
In den frühen Stadien der Vergesslichkeit ist es nicht ungewöhnlich, dass Menschen den Überblick über die Zeit verlieren. Ihre Gedanken schweifen ab, und die Bedeutung oder Wichtigkeit der Zeit wird irrelevant. Wenn Sie bemerken, dass Sie Schwierigkeiten haben, pünktlich zu sein, oder wenn die Zeit schnell vergeht, ohne dass Sie es merken, sollten Sie sofort Ihren Arzt kontaktieren.
5. Schwierigkeiten, sich an den Ort zu erinnern
Genau wie das Konzept der Zeit sind wir uns unserer Umgebung oft sehr bewusst. Wir kennen jeden Zentimeter unserer Häuser, wo Dinge sind, unsere Büros, Lieblingscafés und Restaurants. Es ist zweite Natur. Aber bei Vergesslichkeit können selbst die vertrautesten Orte unbekannt werden.
Wenn Sie feststellen, dass Sie vertraute Orte nicht mehr erkennen, sich leicht auf dem Weg zur Arbeit oder zum Abendessen verirren. Oder selbst wenn Sie anhalten und sich umsehen müssen, weil Sie vergessen haben, wo Sie sind. Das könnte ein Zeichen für eine abnehmende geistige Leistungsfähigkeit und die frühen Stadien der Vergesslichkeit sein.
6. Überwältigende Gefühle von Müdigkeit
Die Symptome der Vergesslichkeit gehen oft mit Depressionsgefühlen einher. Und Depressionen an sich können Müdigkeit verursachen.
Kurzfristiger Gedächtnisverlust könnte große Probleme bedeuten. Wenn Sie eines der folgenden Symptome erlebt haben, konsultieren Sie bitte sofort einen Arzt.
Depressionen oder Müdigkeitsgefühle bedeuten jedoch nicht unbedingt, dass Sie unter Vergesslichkeit leiden. Aber in Kombination mit einigen anderen frühen Warnzeichen könnte es sehr wohl so sein.
Wenn Sie sich müder und erschöpfter fühlen als sonst, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie der Ursache Ihrer Müdigkeit auf den Grund gehen.
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